Las actividades artísticas, manualidades o handmade, como se la conoce actualmente a todas las actividades lúdicas y creativas que realizamos con las manos, son una fuente de bienestar y relajación. Seguro que esto ya lo conocemos todos los que en algún momento de nuestra vida nos hemos adentrado en este apasionante mundo, y claro el modelar con porcelana fría no es la excepción.

Pero además de todos esos efectos que reconocemos internamente, felicidad, bienestar, paz, … las manualidades nos aportan muchos más beneficios, y no todos son tan conocidos. Cuando hablamos de los beneficios de las manualidades sobre nosotros, podemos hablar de una serie de utilidades. ¿Quieres conocerlas? ¿Las conoces todas?

Sigue leyendo porque he intentado en este post, organizar todas las que he experimentado por mí misma, las que he conocido leyendo sobre el tema y las que la sabiduría popular conoce. Aquí va mi humilde opinión sobre este maravilloso mundo de trabajar con las manos y sus beneficios.


1. DESARROLLA LA COORDINACIÓN MOTORA.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Trabajar con las manos desarrolla la coordinación motora. Al crear una pieza, tu sensación de satisfacción es más intensa y dura más de lo que sientes al comprar algo confeccionado. La práctica regular mejora el desarrollo de la motricidad fina.

Cuando realizamos trabajos manuales, obligamos a nuestro cerebro a coordinar el pensamiento con las manos, entrenando así la psicomotricidad fina. Además, ejercitamos y mejoramos la coordinación y precisión de las manos. Hacer trabajos manuales es una actividad idónea para trabajar la precisión y las capacidades de coordinación mediante el enfoque en el proyecto concreto en el que esté trabajando.


2. DESARROLLA LA CONCENTRACIÓN Y LA CREATIVIDAD.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

La concentración y la creatividad son fundamentales para quienes hacen manualidades. El modelado con porcelana fría también mantiene el cerebro activo y la mente creativa.

La producción estimula la concentración, la creatividad y el desarrollo de otras habilidades, basadas en aprender algo nuevo.

Fomenta el pensamiento creativo y resolutivo, lo que nos ayudará a tomar mejores decisiones en todas las áreas de nuestra vida.


3. AUMENTA LA AUTOESTIMA.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Al dedicarse y comprobar el resultado del trabajo manual con porcelana fría, se fortalece la autoestima y se mejora por completo el estado emocional.

Hacer figuras a mano es una forma de relajarse y aliviar el estrés de la vida diaria.

Numerosos estudios científicos demuestran que al estar concentrado en la tarea que estamos realizando con las manos, sea cual sea, nos permite entrar en un estado de relajación y bienestar.


4. PUEDE PREVENIR LA DEPRESIÓN.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

La práctica de modelar con porcelana fría sirve como apoyo terapéutico, con el objetivo de mejorar la capacidad de las personas para expresarse y comunicarse.

La práctica de la artesanía actúa sobre el cerebro como una forma de pausar sus rutinas habituales, incluso como medio de introspección para mejorar la salud emocional.

Los artesanos que hacen su trabajo tres o más veces a la semana se sienten más tranquilos, más felices y menos ansiosos que los que hacen menos. Otro de los beneficios de trabajar con las manos.


5. TE AYUDA A TENER PACIENCIA AL CONSEGUIR OBJETIVOS.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

La persona se vuelve más persistente y aumenta su seguridad para superar los obstáculos. Las escuelas y las prisiones con programas de manualidades también informan que las actividades tienen un efecto calmante y mejoran las habilidades sociales.

Cuando creamos algo con nuestras manos, en lo que hemos invertido tiempo y dedicación, sentimos una satisfacción y orgullo, diferente y difícil de conseguir de otras formas.

Cuando tengas tu proyecto acabado lo mirarás y sentirás internamente una alegría difícil de explicar pero que te llena de satisfacción.


6. PROMUEVE LA RELAJACIÓN.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Numerosos estudios científicos demuestran que al estar concentrado en la tarea que estamos realizando con las manos nos permite entrar en un estado de relajación y bienestar. El tiempo pasa volando, mientras estamos absortos en eso que estamos creando con nuestras manos.

La acción repetitiva de la artesanía puede inducir un estado de relajación similar al que se logra en las meditaciones y las clases de yoga.

Esto sucede si planeas bien tu actividad y no estás lleno de pedidos con plazos cortos para cumplir.


7. AUMENTA EL CONOCIMIENTO DE LOS DETALLES.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Cuando dedicas parte de tu tiempo a hacer objetos, tu sentido crítico por los detalles se desarrolla y comienzas a notar los detalles de otras cosas del mundo, de la naturaleza.

Uno de los beneficios de la porcelana fría es que te ayuda a hacer esculturas aún mejores.

Cuando elegimos y creamos, formas, colores, tamaños, etc., estamos expresándonos, mostrando nuestros gustos, sentido estético, incluso expresamos nuestras emociones. Todos los artesanos saben que no creamos de la misma manera sin estamos tristes o alegres.


8. PUEDE CONVERTIRSE EN UNA FUENTE DE INGRESOS.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Muchas personas comienzan a hacer manualidades como pasatiempo y poco a poco desarrollan un negocio creativo. Hoy en día el tipo de trabajo manual, el llamado “Handmade”, está siendo muy valorado en un mundo donde todo se hace con máquinas.

A algunas personas les gusta tanto «hacerlo usted mismo» que ven este tipo de trabajo como una posible fuente de ingresos.

En un mundo cada vez más industrializado, todo lo que tiene un toque “humano” adquiere un valor diferenciado.


9. PROMUEVE LA CONEXIÓN CON OTRAS PERSONAS.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

¿Has asistido a alguna clase presencial? Mucha conversación, intercambio de consejos y técnicas hace que la experiencia sea más interesante y las conexiones entre las personas más fuertes.

Al unirse a otras personas, quienes hacen manualidades se sienten activos y emocionalmente conscientes de su contribución a la sociedad.

Esto también puede ocurrir en línea, y nosotros tenemos un grupo en Facebook para los Estudiantes de las Aulas Virtuales y el Club Porcelanero que funciona como un espacio de conexión entre los diferentes Alumnos.


10. FOMENTA EL RECICLAJE.

10 Beneficios de la Porcelana Fría para tu Vida

Existen diferentes tipos de manualidades que nos permiten aprovechar un objeto que está nuevo, pero se ha quedado obsoleto o ya no nos gusta, y darle otro aire y actualizarlo. Esto hacemos también cuando trabajamos con porcelana fría cuando utilizamos esferas o láminas Icopor/Telgopor/Corcho para crear nuestras piezas.

También ayudamos al medio ambiente cuando creamos figuras a partir de envases plásticos, latas, tubos de cartón, etc.

Los artesanos o personas que les gustan las manualidades, suelen ser personas a las que no les gusta nada la cultura de la compra continúa y el usar y tirar.


Así podría continuar enumerando muchos beneficios de trabajar con las manos… Sin embargo, terminaré diciendo que hacer manualidades es una actividad maravillosa para compartir con amigos, hijos, hermanos. Cuando compartimos momentos felices y tranquilos con las personas que queremos o apreciamos, no sentimos más unidos a ellos. Estos momentos permanecerán siempre en el recuerdo y estrecharán los lazos afectivos con ellos. ¿Quién no ha sentido al ir a un taller creativo, la fabulosa sensación de pertenecer a un grupo? No hay nada más satisfactorio que compartir una afición con gente con tus mismos gustos e intereses. Se los recomiendo, si no lo has hecho ya, acudir a ferias y talleres de las actividades o aficiones que tengas. Es maravilloso y saldrás cargada de energías.

Y claro, puedo dejar de decir que lo creado con tus propias manos será el regalo más preciado que puedes hacer. Cuando regalas algo hecho con tus manos, en lo que has puesto tu tiempo, cuidado y dedicación, se convierte siempre en un maravilloso regalo, que el agasajado valorará por encima de cualquier cosa material que compras sin más y regales. No hay regalo más valioso que regalar tu tiempo y si a eso le unes un resultado bonito, será siempre un regalo estrella que destacará sobre todo los demás.

Ahora que ya sabes los beneficios de crear con tus manos, ¿Qué esperas para aprender este hermoso arte? Empieza aprendiendo a preparar tu propia masa de porcelana fría aquí:

La creatividad es ver lo que todo el mundo ha visto y pensar en lo que nadie había pensado.

-Albert Einstein.

¿Crees que este post puede contribuir a otros artesanos? Déjame saber en los comentarios y no olvides compartir en tus redes sociales…